Polar博能心率表来自芬兰，30年前推出世界第一款运动心率表，其在心率表产品中的地位就无需多言了。

Polar RCX5是博能推出的运动训练心率表，是其高端主打型号，动态心率准确，功能全面，屏显信息量丰富。

内置博能SMART COACHING健身计划功能，可设定个人训练计划，方便监督身体在合适的强度内锻炼。配备的G5 GPS传感器可以测定运动员的跑步速度、跑步距离以及跑动步频，还可以记录运动轨迹。Polar OwnCal热量计算功能可以显示卡路里消耗情况。ZoneOptimizer心率指引能够确保用户在适合的强度进行训练，配合Training Benifit功能，可以准确得知详尽的运动训练成效数据及数据分析，并可从博能个人训练中心下载训练计划和改善意见。支持MAC系统，支持2.4GHz和5GHz同传数据，甚至可水中进行数据传输。

内置英文、德文、芬兰文、瑞典文、法文、葡萄牙文、西班牙文及意大利文显示，虽无中文，对大多用户来说英文即可很快熟悉。有低电量显示、按钮锁定、日期及星期显示器、时间显示 (12 / 24小时)、双时区设置、响闹及休眠功能、秒表、背灯、训练提醒等功能，防水性30米。 

这里是 Chiphell 用户的详细入手图文评测，供购买参考。

心率表在有目的性锻炼中的作用非常之明显。我们都知道运动量越大心跳越快这个简单的道理，透过监测心率观察便可带来运动事半功倍的效果。把自己的运动强度控制在目标心率上能够实现自己所希望的运动效果，而心率表主要是为了增强心肺功能而设计的可随时监测心率的运动装备，在目标心率的范围内锻炼会使自己的心肺功能逐渐增强，而不会出现不够量或超量。