经常吃保健品的童鞋对维生素C都太熟悉了吧，它是家中小药箱的最常见替代品。维生素C有抗氧化的作用，可清除体内坏蛋分子“自由基”，在增加人体免疫力方面有着很棒的效果；爱美的女士多补充VC，然后多补充点蛋白质，可以促进胶原蛋白的合成，增加皮肤弹性；牙龈萎缩和出血的朋友一定要坚持补充VC，否则再好的牙刷也不起作用；VC还可以使难吸收三价铁还原成二价铁，促进铁的吸收，贫血的女士要坚持用，尤其怀孕期间缺铁容易导致婴儿脑瘫；VC还可以抗癌及促进体内酶的活性。

这款Nature's Bounty 自然之宝 维生素C每片含量500mg，共250片，每天随餐1-4片即可。