提起益生菌，大家可能既熟悉，又陌生。我们平时喝的酸奶等发酵食品里面就含有益生菌，会对我们的消化道系统非常舒适，大家的印象基本是，益生菌对我们消化系统有好处。不过酸奶中益生菌活性很低，益生菌发挥的作用很小。
其实，益生菌根本的作用就是抗炎。大家在评论里可以看到，有说能调理咽喉炎的，有胃痛的，有感冒发烧的，其实综合起来就是各种炎症。这都是生活中常见的炎症。我们平时有感冒发烧肚子痛等炎症，99%的朋友首先想到的就是吃消炎药，也就是抗生素（antibiotics）。益生菌和抗生素的共同作用都是消炎。而他们最根本根本的区别是，抗生素进入身体内像原子弹一样，无论是什么菌，统统杀死。其实我们身体内有益菌和有害菌的比例正常是99比1，即使发炎生病，也是益生菌远远大于有害菌的。所以，抗生素对人的伤害是非常大的。尤其对小宝宝们，伤害最大。所以，各位不到迫不得已，不要去使用消炎药。而益生菌，就像军队一样，只杀敌人，专杀有害菌，不杀有益菌。所以益生菌也被称为人体免疫系统的护卫队。美国自然医学博士 马克布鲁奈克写了一本书 《益生菌是最好的药》，充分介绍了益生菌的作用。相信各位看了这本书以后，会对益生菌有更充分的认识，也不会再随便使用抗生素了。
今天介绍的这款New Chapter植物益生菌，是amazon销量最大的一款益生菌。它是从有机苹果，有机洋姜等食物中提取的天然食物益生菌。共含有包括嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌等9珠活性菌。而干燥冷冻技术保障了益生菌的活性，能全面保护人体消化系统和免疫系统。共120粒。益生菌并不需要长期吃。吃几个月，它就像种植在我们身体内一样，会自己大量繁殖。适合所有人服用。
小编及家人还有好几位朋友家孩子都吃了这款益生菌，效果很不错。下面几张图是自己拍的。
胶囊标准大小，比较容易吞咽。吞不下的童鞋或家里的宝宝可以把皮剥掉。
里面粉末状，挺香，微甜，味道还不错。小孩即使不爱吃，也不至于吐掉。可以加在水里或稀饭里，不过一定注意是温水，热了就烫死了。冲进去后要抓紧喝，避免菌种被杂菌破坏。
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