-
海外（包括亚马逊）购买鱼油/DHA要注意的问题及替代品分析选择指南
美国的鱼油市场由于购买需求大,所以现在也鱼龙混杂,质量问题需要大家小心!
购买时要注意:
1.最好选择有USP(美国药典)和GMP双重认证的产品.
2.最好选择清晰标注鱼油来自哪种鱼(一定要有具体的鱼的种类!如cod鳕鱼,salmon三文鱼等),并且标注原料产地,即鱼的来源海域.
3.买前可以参照美国环保机构的通过无毒(汞,二噁英,铅等)检测的品牌及产品列表 : http://www.edf.org/page.cfm?tagID=16536. 大家如果也可以将手中的产品对照一下,看看是否合格,如果不合格,请立即停用. 网页中绿色标注的品牌及产品是合
的,红色的是不合格的,**的是企业未递交齐全资料.
另注意:GNC的这款360粒Fish Oil(http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3943828),是从中国进口的原料, 大家都明白质量会如何了….
质量最优的鱼油就是nordic naturals的,但是价格也是最贵的. 从上面的列表大家可以看到有些产品虽然便宜些,但是品质也有保证,从性价比考虑,是很推荐购买的.
推荐两个品牌的两款产品: Carlson Laboratories 的very finest fish oil,Nature Made的fish oil 375粒装, 都有USP和GMP认证,通过无毒检测,性价比高(大概160rmb左右),DHA和EPA含量很高且比例合理(鱼油的EPA通常总是比DHA含量高很 多,所以尽量挑选DHA含量较高,EPA含量较低的鱼油,因为EPA吃多了对人体非常不好).
另:鱼油的替代品,不服用鱼油也可以摄取omega fatty acids: 最近市面上出的新产品– Krill oil磷虾油, 即使同海域的鳕鱼或三文鱼的污染值很高,但磷虾由于其特殊的生物特性,含汞量却为0.是很安全洁净的omega脂肪酸来源. 具体数值比较请见FDA的营养数值查询. 但是DHA和EPA的含量会比鱼油要低一些,价格也会高一些.
以Olympian Labs的这款1000mgx60caps krill oil来说:
Supplement Facts
Serving Size: 2 Softgels
Servings per Container: 30
Amount Per Serving % Daily Value
Vitamin A (All-trans retinol) 100 IU 4%
Vitamin D (Cholecalciferol) 10 IU *
Vitamin E (Alpha-tocopherol) 0.5 IU *
Krill Oil (1000mg) 1 g *
Phospholipids 400 mg *
Phosphatidylcholine 70-75% *
Lysophosphatidylcholine 2.5-5% *
Phosphatidylethanolamine 2-5% *
Phosphatidylinositol 1-3% *
Phosphatidylserine 1-2% *
Sphingomyelin 1-2% *
EPA (Eicosahexaenoic Acid) 150 mg *
DHA (Docosahexaenoic Acid) 90 mg *
Oleic Acid Omega-9 fatty acids 85 mg *
Linoleic Acid Omega-6 fatty acids 20 mg *
Trans Fat mg *
Astaxanthin 1.5 mg *
*Daily value not established.从上面的成分列表可以看出2粒1000mg的krill oil胶囊含dha90mg,而2粒1000mg的鱼油最高可含300-600mgDHA.
但要注意是的磷虾油也有很多鱼油没有的好处,比如含虾青素(一种很强的antioxidant抗氧化成分),磷脂成分等.
现在市面上推出磷虾油的品牌还不算太多,算一个新兴的niche market,且大多磷虾的来源是Antarctic (南极)海域,汞含量为0,PCB含量为0,且不含Trans Fatty Acids(反式脂肪酸),且不会有fish aftertaste(一般吃鱼油后打嗝会有鱼腥味),综合来说是不错的鱼油替代品.
没有评论 -
美国购物节日之黑色星期五及Cyber Monday介绍
虽然今年的黑色星期五基本上过去，但是我想还是有必要在这里介绍一下关于这2个词汇的含义，让大家对此有一个基本的了解，为明年做准备。
黑色星期五(Black Friday)
最早有关黑色星期五的 名词,可以追溯到1869年9月24日星期五的经济危机,也有的说是1869年11月13日星期五,意大利音乐家罗西尼的去世,在他自传里提到 Rossini was surrounded to the last by admiring and affectionate friends; and if it be true that, like so many other Italians, he regarded Friday as an unlucky day, and thirteen as an unlucky number, it is remarkable that on Friday, the 13th of November, he died.周五和13号的结合,把黑色星期五的给大众的印象基本属于不吉利的,消极的.但是,这个事情妙就妙在把一个消极的事物赋予新的定义:
自从1975年开始,从美国开始,慢慢把他包装成一个打折的庆祝,一个让你欣喜 若狂的血拼日.这个初衷由几方面因素,一是感恩节家庭朋友相聚,购物礼物的需求,二是到了月底和年底,工资奖金也都发到手了,这天又开始放假,时间够,购 买力也足够,加上信用卡,更加容易无限制消费,三是,节日中,大家对于购物被大环境影响下,冲动消费更多,因此商家把这价格一拉低,大家更加容易不亦乐乎 购物,让人产生不买那就亏了的感觉. 还有一些商家结合新话题,更加把黑色星期五远离本来的含义,比如,绿色环保的概念.如ToysRus与Best Buy, 通常会采用“绿色星期五”的叫法，当然也可以解释他们的眼中绿色指的是美元钞票的颜色。
感恩节是每个11月的最后一个星期四。因此它的第二天，也就是11月的最后一个星期五也就是美国人大采购的第一天。在这一天，美国的商场都会推出大 量的打折和优惠活动，以在年底进行最后一次大规模的促销。因为美国的商场一般以红笔记录赤字，以黑笔记录盈利，而感恩节后的这个星期五人们疯狂的抢购使得 商场利润大增，因此被商家们称作”黑色星期五”。商家期望通过以这一天开始的圣诞大采购为这一年获得最多的盈利。当然,也有说法是商店的员工则使用黑色星 期五这一名字来自嘲，表示这一天会忙得要死。到了2001年开始,这个传统被越来越多美国之外的市场销售所用,作为促销和刺激消费的节日.
Cyber Monday（网购星期一)
这个Cyber Monday更加绝, 因为一般会计计算的销售额是周五到周日,周一就要开始就算业绩,很容易影响周二股市. 那么为了能保持大家购物的热情,开发出了新节日,
Cyber Monday, 黑色星期五后的第一个星期一让你网上购物吧, 更便宜,更方便(不用排队到商店等开门,直接免费送货上门), 在你指尖中就能比较价格. 虽然今年的节日基本已经过去要迎来圣诞的大促销，但是每年的黑色星期五网络促销幅度和圣诞比起来基本没有太大差距，所以大家一定要记住这个日子，明年我们再继续！
-
海外购物（包括亚马逊）关于返修流程
目前大多数网友还在纠结如何开始自己的海外购，而那些经常使用海外购的网友可能会遇到产品开封即损或使用中出现故障的问题。海外购一个较大的缺陷是 很多产品不便于返修，或来回的物流费用较高而不值得返修。好在值得海外购的产品价格通常不到国内同款行货的半价，所以坏了也没那么心疼，返修问题没有想象 的那么突出。在本文淘者与大家一起学习在美国亚马逊购物的返修流程。
返修需要一定的英语交流能力，因为不可避免的需要和国外商家/厂家的客服进行电话/在线沟通，将自己什么时候买了什么东西，遇到什么问题讲清楚并能听懂对方给的解决方案，必要时还需进行交涉。建议找英语听说能力较强的朋友帮忙。
大多数B2C都会提供电邮/电话甚至在线客服等多种联系方式，遇到问题不妨多个渠道试试看，在线客服应该是一个能立刻获得回应的办法。电子邮件需要尽量一次性把所有问题说清楚，电话和在线咨询可能会遇到时差问题。
如果是开封即损或发错商品的问题，通常商家都会提供一定的保护期限，例如Amazon的Kindle的退货期为30天。可以在Amazon提供的这 个Online Returns Center（在线退货中心）中选择对应订单的商品进行提交。部分产品因为产品性质或时间的原因不允许退货，那就只能找厂家或者攒人品了。
如果超出了商家的保护期限而在质保期内，需要联系商品的厂家，根据其官方网站中提供的质保方式进行维修，通常需要先向技术支持信箱发送邮件或者给技 术支持打电话，然后按照要求进行返修操作。基本上流程都是东西从国内发至国外的厂家，厂家将返修完毕或者换新的产品发至转运地址，然后再由转运公司寄回国 内。过程不难，但有点烦，最大的门槛是如何在电话/邮件中把事情说清楚。
以Amazon的Kindle为例，可以根据官方返修说明进行操作，先给此客服号码打电话：1-206-266-0927，向客服提交你的收货地址 （即为转运地址）、信用卡号、目前Kindle的信息和Amazon账户信息，客服确认后会先向你的收货地址发一台新的Kindle，转运公司收到货后再 寄到国内。客服会提供一个邮寄地址，以便于你将坏的Kindle在30天之内寄回Amazon，否则之前提供的信用卡号就派上用场了，相当于你又新买了一 个Kindle，囧。从国内寄回美国的办法很多，贵的有EMS、DHL、UPS、FEDEX等，华人快递例如AAE也可以，3磅之内费用为11美金。 Amazon收到后，可以将快递的费用信息提交给客服，运费将会返还到Amazon账户中。
总的来说，海外购是一个需要拼人品的活，买的时候便宜不少，但如果产品质量有问题，返修起来会因为转运流程、转运时间、语言不通而增加几道门槛。建 议海外购的时候买根据序列号或发票就能全球联保的产品。
-
关于入境旅客行李物品和个人邮递物品进口税税则归类表
2010年9月1日海关新政
为进一步规范对进出境个人邮递物品的监管，照顾收件人、寄件人合理需要，现就有关事项公告如下：
一、个人邮寄进境物品，海关依法征收进口税，但应征进口税税额在RMB50元（含50元）以下的，海关予以免征。 （此处我举例作解释，例如一份食品价格为500元人民币，食品的纳税金额为10%，也就是500X10%=应缴纳50元的税，刚好是在免税额度50元以 内，即可免税。又如一只500元人民币的手表，普通手表的纳税金额是20%，也就是500X20%=应缴纳100元的税，超过了海关规定的50元免税额 度，海关将对此增税）但每个地方海关对各类产品的征税情况也并非均为此比例来算。容易被征税的产品为电子产品和奢侈品。其他产品只要保持一个包裹在10磅以内，走清关强的转运公司就不会被税。例如百通声称10磅以内箱子只要无电子产品，名包，名表等均可免税。所以请各位放心购买。
二、个人寄自或寄往港、澳、台地区的物品，每次限值为800元RMB；寄自或寄往其它国家和地区的物品，每次限值为1000元RMB。
三、个人邮寄进出境物品超出规定限值的，应办理退运手续或者按照货物规定办理通关手续。但邮包内仅有一件物品且不可分割的，虽超出规定限值，经海关审核确属个人自用的，可以按照个人物品规定办理通关手续。
四、邮运进出口的商业性邮件，应按照货物规定办理通关手续。
五、本公告内容自2010年9月1日起实行。
入境旅客行李物品和个人邮递物品进口税税则归类表
（中华人民共和国海关总署2007年6月修订）
本表未列明物品的归类原则：
1.按物品的主要功能（或用途）归类；
2.物品的主要功能（或用途）无法确定时，按该物品各项功能（或用途）中税率最高的税号归类；
3.物品不能按照上述1、2条归入相应税号时，归入“其他物品”类别中的“其他”；
4.已归入某一税号的物品按其主要功能（或用途）归入相应项。主要功能（或用途）无法确定时，归入其各功能中所适用完税价格最高的项。
税号
物品类别
范围
税率
01000000
食品、饮料
食品:包括水产品、乳制品、糖制品、调味品、食品添加剂，燕窝、冬虫夏草、高丽参、红参、西洋参、人参、鹿茸、阿胶、奶粉及其他保健品、补品等；饮料：包括茶叶、咖啡等其他非酒精类饮料。 10%
02000000
酒类
酿造酒：包括啤酒、葡萄酒、黄酒、果酒、日本清酒、米酒、香槟酒等；蒸馏酒：包括白兰地、威士忌、伏特加、朗姆酒、金酒、中国白酒等；配制酒：包括药酒、保健酒、鸡尾酒、利口酒、龙舌蓝、柯迪尔酒、日本梅酒等。 50%
03000000
烟草
包括卷烟、雪茄烟、烟丝、烟叶、碎烟、烟梗、烟末等。 50%
04000000
纺织原材料及其制成品
纺织原材料：包括棉、麻、毛、真丝、人造丝及其他材料制线、丝、纱、绳，棉、麻、毛、真丝、人造纤维、合成纤维纺织品和针织品等；布：包括棉、麻、毛、真丝、人造丝及其他材料制的布；衣着：包括外衣裤、内衣裤、衬衫、T恤衫等；床上用品：包括毛毯、被子、床罩等；其他：包括棉、麻、毛、真丝制品，头巾、围巾、领带、帽子、手套、袜子、手帕、毛巾、浴巾、桌布、窗帘布等。 20%
05000000
皮革、皮毛及其制成品
皮革：包括皮革、皮毛；衣着：包括皮革、皮毛制成的衣着；其他：包括皮革、皮毛制成的围巾、帽子、手套、皮带、皮钱包、皮手袋、皮箱等。 20%
06000000
鞋靴
皮鞋：包括各种皮革、皮毛制成的鞋；皮靴：包括各种皮革、皮毛制成的靴；运动鞋：包括日常生活中所穿着的各种材料制的具有运动休闲功能的鞋、靴；其他：包括鞋面、底、跟、鞋带、鞋油、鞋粉、橡胶及塑胶屐皮等。 10%
07000000
表、钟及其配件、附件
高档手表：完税价格在人民币10000元及以上的手表。 30%
表：包括高档手表外其他各种表；钟：包括闹钟、座钟、挂钟、台钟、落地钟等；配件附件：包括各种表、钟的配件、附件。 20%
08000000
金、银、珠宝及其制品
包括金、银、珠宝及其制品，包金饰品。 10%
09000000
化妆品
香水：包括男士香水、古龙水、女士香水、中性香水、情侣香水、运动香水、简装香水、Q版香水、香水套装等；清洁类：包括 洗面奶、卸妆水（乳）、清洁霜（蜜）、面膜、面膜粉、面膜膏、花露水、痱子粉、爽身粉、剃须膏、洗甲液、唇部卸妆液等；护理类：包括护肤膏（霜、乳液）、 化妆水、发乳、发油、发蜡、焗油膏、护甲水（霜）、指甲硬化剂、润唇膏等；美容/修饰类：包括粉饼、胭脂、眼影、眼线笔（液）、眉笔、定型摩丝、发胶、染发剂、烫发剂、睫毛液（膏）、生发剂、脱毛剂、指甲油、唇膏、唇彩、唇线笔等。 50%
10000000
医疗、保健及美容器材
医疗器材：包括呼吸器具、矫形器具、夹板及其他骨折用具，血糖计、血糖试纸、电动洗眼机、红外线耳探热针、空气制氧机、 治疗用雾化机、电动血压计、病人用拐杖、病人用轮椅等及上述物品的配件、附件；保健器材：包括按摩床、按摩椅等及上述物品的配件、附件；美容器材：包括蒸 汽仪、喷雾器、化妆/美容专用工具等及上述物品的配件、附件。 10%
11000000
厨卫用具
厨房用具：包括各种材料制的餐具、刀具、炊具、灶具，锅、壶、盘、碗、筷子、勺、铲、餐刀、餐叉、切菜刀、案板、削皮刀、手动绞肉机、食品研磨机、搅拌器、煤气灶、煤气点火器等；卫生用具、洁具：包括水龙头、淋浴用具等。 10%
厨房用具：包括微波炉、电磁炉、抽油烟机、家用洗碗机、电烤箱、电炉灶等电器类用具；卫生用具、洁具：包括电热水器等电器类用具。 20%
12000000
家具
包括各种材料制的沙发、组合式家具、柜、橱、台、桌、椅、书架、床、床垫、坐垫等。 10%
13000000
空调及其配件、附件
包括空气调节器及其配件、附件等。 20%
14000000
电冰箱及其配件、附件
压缩式：包括单门式、双门式、三门式、多门式、双门对开式电冰箱等；其他：包括其他制冷方式如半导体制冷式电冰箱，各种冰柜等；配件附件：上述物品的配件、附件。 20%
15000000
洗衣设备及其配件、附件
包括波轮式洗衣机、滚筒式洗衣机、干衣机/烘干机 、洗衣干衣一体机等及上述物品的配件、附件。 20%
16000000
电视机及其配件、附件
包括液晶电视机、等离子电视机、显像管（CRT）电视机、电视收音联合机、电视收音录音联合机、电视录像联合机等及上述物品的配件、附件。 20%
17000000
摄影（像）设备及其配件、附件
包括照相机、数码照相机、摄像机、数码摄像机、照相制版机、照相机镜头、放大机，存储卡、胶卷、胶片、感光纸、镜箱、闪光灯、滤色镜、测光表、曝光表、遮光罩、水下摄影罩、半身镜、接镜环、取景器、自拍器、洗像盒、显影罐等。 20%
18000000
影音家电及其配件、附件
包括录音笔、录音机、收音机、MP3播放机、MP4播放机、收录音机、数码录放音器、电唱机、激光电唱机、放像机、激光视盘机、（单）功能座、音箱、自动伴唱机、卡拉OK混音器等及上述物品的配件、附件。 20%
19000000
计算机及其外围设备
包括个人计算机及其存储、输入、输出设备和附件、零部件。 20%
20000000
书报、刊物及其他各类印刷品
包括书报、刊物及其他各类印刷品。 10%
21000000
教育专用的电影片、幻灯片、原版录音带、录像带
包括教育专用的电影片、幻灯片、原版录音带、录像带、地球仪、解剖模型、人体骨骼模型、教育用示意牌等。 10%
22000000
文具用品
包括各种书写用具及材料、照像簿、集邮簿、印刷日历、月历、放大镜、绘图用具、绘图用颜料、装订用具、手摇、电动削铅笔器、算盘、誊写钢板等。 10%
23000000
邮票
包括中国及境外各种邮票、小型张、纪念封等。 10%
24000000
乐器
包括各类键盘弦乐器、风琴、手风琴、管乐器、打击乐器、节拍器、音叉和各种定音器等及上述乐器的配件、附件。 10%
25000000
体育用品
高尔夫球及球具：包括高尔夫球杆、高尔夫球、高尔夫球包、高尔夫球手套、高尔夫球鞋。 30%
包括高尔夫球外各种球类，各种棋类、健身器具，一般体育活动、体操、竞技、游泳、滑冰、滑雪及其他户内外活动用具、鞋及其配件、附件，如航空、航海模型等。 10%
26000000
自行车、三轮车及其配件、附件
包括不带发动机、电动机的自行车、三轮车、童车，及上述物品的配件、附件。 20%
27000000
其他物品
包括电话机、传真机、游戏机、缝纫机、编织机、剪草机、润滑油、油漆、室内装修用品、酒精，非皮质手提包、箱，香皂、牙 膏、牙粉、牙线、漱口水、洗/护发液、浴液、洗手液，各类玩具、钓鱼用具、手动工具、便携式小型望远镜、眼镜、毛衣编织机，上述物品的配件、附件，艺术 品、收藏品等。 10%
包括便携式复印机、灯具、咖啡机、电动榨汁机、电风扇、电烫斗、电吹风机、电动剃须刀、电动毛发推剪器、地板打蜡机、增 湿机、除湿机、增除湿一体机、电暖器、空气清新机、家用吸尘器、电压整流器、电插头、开关、电动工具、家用地毯洗涤机等居家室内常用电器用具，上述物品的 配件、附件。 20%
